Bienvenue !

Je propose un accompagnement psychothérapeutique aux personnes qui souhaitent :

• Trouver leur équilibre émotionnel (gestion des émotions, estime de soi, manque de confiance, angoisse, déprime, somatisation)
• Résoudre des problèmes affectifs ou relationnels (sexualité, dépendance affective, gestion des conflits, séparation douloureuse)
• Sortir du mal être au travail (stress, harcèlement, burn-out)
• Modifier un comportement néfaste (addictions)
• Faire face à une épreuve ou crise existentielle (deuil, réorientation de carrière, crise identitaire, crise spirituelle)
• Mieux se connaître et se réaliser pleinement, en adéquation avec ses envies, ses besoins et ses valeurs (Trouver sa place et mobiliser son énergie pour mener à bien des projets de vie)

Je vous invite à un entretien préalable de 15 à 20 min afin d’étudier ensemble si l’accompagnement que je propose est adapté à votre besoin. N’hésitez pas à me contacter ici pour en parler !

Je m’appuie essentiellement sur trois axes :

1. La Psyché (Expression verbale et prises de conscience),
2. Le Corps (utilisation du ressenti émotionnel et corporel)
3. La mise en situation (jeu de rôle expérientiel)
   

Qui ont pour but de :

• Mettre en lien le corps, le ressenti et la pensée afin de restaurer la liberté de choix et d’identifier le chemin qui correspond le mieux à la situation présente.
• Mieux vivre et dépasser les épisodes douloureux, pacifier les émotions, réparer ce qui a été mal vécu, déloger les mémoires imprimées dans le corps et changer les comportements néfastes ou obsolètes.

• Conduire vers un meilleur alignement de l’être et une conscience accrue de sa nature profonde, en favorisant la levée des blocages qui empêchent de vivre une vie intérieure et relationnelle plus riche et plus épanouissante associée à une plus grande liberté d’action.

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